Ile tak naprawdę wiesz o sobie?
Myślisz, że znasz swoje wszystkie odcienie?
A co, jeśli istnieją w Tobie części, których wolisz nie dostrzegać? Albo takie, o których nie chcesz mówić i których obecność trudno Ci zaakceptować?
Kluczem do dogłębnego samopoznania i samoświadomości jest spotkanie z Twoim własnym Cieniem, który niczym „szara eminencja” steruje Twoim życiem.
Cień to to, co ukryte, wyparte, nieuświadomione, czasem niewygodne, ale również to, co może skrywać ogromny, niewykorzystany potencjał.
Na Masterclassie „Taniec z Cieniem” przyjrzymy się temu, czym właściwie jest Cień, jak powstaje, w jaki sposób wpływa na Twoje życie i relacje oraz co możesz zrobić, aby przestać oddawać mu nieświadomą kontrolę nad własnymi reakcjami.
Będzie psychologicznie, refleksyjnie, momentami niewygodnie, ale przede wszystkim – szczerze i głęboko.
Gotowa/y zatańczyć ze swoim Cieniem?
A o co chodzi z tym CIENIEM?
Cień to nieświadoma, wyparta część Twojej osobowości. Jest niczym ta „zapomniana szuflada” w ciemnym kącie domu, do której wrzucamy wszystko to, z czym nie wiemy co zrobić – niby tych rzeczy nie ma, ale jednak są.
Cień jest bardzo pojemny – obejmuje cechy, emocje, potrzeby i pragnienia, z którymi nie chcesz się utożsamiać, z różnych powodów ich nie rozpoznajesz, nie akceptujesz lub nie chcesz uznać za własne.
Jego kształtowanie rozpoczyna się już w dzieciństwie. Gdy pewne cechy, emocje czy zachowania spotykają się z niechęcią, dezaprobatą otoczenia, uczymy się je ukrywać, tłumić lub odcinać od nich. Z czasem część z nich trafia do nieświadomości, do Cienia.
Im więcej czujesz, że w Tobie „dobra, światła, tęczy i motylków”, tym bardziej potrzebny jest Ci kontakt z Cieniem. 😉
Bo Cień nie śpi, mimo, że pozornie jest uśpiony. Potrafi dawać o sobie znać w najmniej oczekiwanych momentach, wpływając na Twoje (gwałtowne) reakcje, (trudne) emocje, (wątpliwe) decyzje i (kręcące się w kółko) relacje. To nie wszystko – bo w Cieniu mogą znajdować się również talenty, pragnienia i jakości, którym dotychczas nie pozwalałaś/eś dojść do głosu. Ten potencjał się marnuje, jeśli jest tłamszony.
Poznanie i integracja Cienia to droga zrozumienia i zaakceptowania Siebie w Pełni.
Co będziemy odkrywać podczas Tańca z Cieniem?
Zaczniemy od zrozumienia samej koncepcji Cienia, a następnie przyjrzymy się jego obecności w naszym życiu i możliwościom świadomej pracy z tym, co nieuświadomione.
01. Czym jest Cień?
Czym właściwie jest Cień i co kryje się pod tym określeniem? Przyjrzymy się temu, jakie aspekty naszej osobowości mogą się w nim znajdować i dlaczego Cień może być znacznie bardziej złożony, niż sugeruje jego nazwa.
02. Powstawanie i funkcja Cienia
Jak powstaje Cień? Jaką rolę odgrywają w tym wychowanie, środowisko, normy społeczne i oczekiwania otoczenia? Zastanowimy się również, dlaczego niektóre części siebie uczymy się ukrywać i jaką funkcję pełni Cień.
03. Jak Cień przejawia się w życiu?
Dlaczego niektóre osoby wywołują w nas tak silne reakcje? Skąd biorą się projekcje, powtarzające się dynamiki w relacjach i wewnętrzne konflikty? Przyjrzymy się temu, w jaki sposób nieuświadomione aspekty osobowości mogą wpływać na nasze codzienne życie.
04. Jak pracować z Cieniem?
Czym właściwie jest integracja Cienia? Jak podejść do tych części siebie, które dotychczas pozostawały poza świadomością? Porozmawiamy o akceptacji, odpowiedzialności za własne zachowania oraz o tym, jak świadomie korzystać z tego, co odkrywasz.
05. Tarot w pracy z Cieniem
Pokażę Ci, jak wykorzystać Tarota do poznawania i integrowania Cienia. Przyjrzymy się możliwościom i pułapkom pracy z kartami, a następnie poznasz rozkład kart, za pomocą którego połączysz się z najróżniejszymi kawałkami swojego Cienia.
Jak będziemy pracować?
Taniec z Cieniem łączy zarówno samodzielną pracę, jak i grupowe spotkanie na żywo online.
Masterclass zawiera trzy elementy, które pozwolą Ci przejść przez ten temat zarówno na poziomie teoretycznym, jak i praktycznym.
🎬 LEKCJE WIDEO
23.10.26 trzymasz dostęp do lekcji wideo, które łącznie trwają około 2-2,5 godziny.
Będziesz mogła/mógł oglądać je we własnym tempie, robić notatki i wracać do wybranych zagadnień wtedy, kiedy pojawi się taka potrzeba.
📓 PDF ĆWICZENIOWY
Treściwy PDF z ćwiczeniami, które będą towarzyszyć Ci podczas pracy z materiałami.
Znajdziesz w nim miejsce na własne przemyślenia, skojarzenia, odkrycia i rozkminy – żeby odnieść poznawane zagadnienia do własnego życia i doświadczeń.
🖥️ SPOTKANIE ONLINE
07.12.2026 spotkamy się na grupowej ZOOMce.
Będzie to okazja do zadania pytań, podzielenia się refleksjami, rozwiania wątpliwości i wspólnej praktyki tarotowej.
Dla kogo jest Masterclass: Taniec z Cieniem?
Dla Ciebie, jeśli:
-
chcesz lepiej poznać i zrozumieć siebie;
-
interesuje Cię psychika, nieświadomość i mechanizmy, które wpływają na nasze zachowania;
-
zastanawiasz się, dlaczego niektóre osoby i sytuacje wywołują w Tobie tak silne reakcje;
-
dostrzegasz powtarzające się trudne dynamiki w swoich relacjach;
-
chcesz przyjrzeć się również tym częściom siebie, których zaakceptowanie jest wyzwaniem;
-
czujesz, że nie wykorzystujesz w pełni swojego potencjału lub nie pozwalasz sobie na wyrażanie pewnych potrzeb i pragnień;
-
interesuje Cię świadoma praca z Tarotem i wykorzystywanie kart w procesie samopoznania.
Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia w pracy z Cieniem ani dobrze znać Tarota. Wszystkie zagadnienia będziemy omawiać od podstaw, a część poświęcona kartom będzie okraszona bogatą praktyczną demonstracją.
Parę słów o mnie (i ode mnie)
Tu Dominika C. Molenda.
Jestem tarocistką, zielarką, astrolożką.
Wspieram osoby poszukujące siebie, swojej ścieżki i pragnące lepiej rozumieć to, co dzieje się w ich wewnętrznym świecie – z szerszej i głębszej perspektywy. Kliknij, żeby przeczytać o mnie więcej >>>.
Fascynuje mnie ludzka psychika – to, co kryje się pod powierzchnią naszych doświadczeń oraz wszystkie te kawałki nas samych, które składają się na to, kim jesteśmy.
Wierzę, że rozwijanie samoświadomości jest jedną z najważniejszych rzeczy, jakie możemy dla siebie zrobić.
Im lepiej rozumiemy własne mechanizmy, potrzeby, emocje i motywacje, tym więcej mamy możliwości świadomego decydowania o sobie i swoim życiu. Łatwiej dostrzegamy to, co wcześniej pozostawało poza naszym polem widzenia, i przestajemy bezrefleksyjnie powielać pewne automatyczne zachowania.
Uważam, że praca z Cieniem jest nie tylko przydatna, ale wręcz niezbędna, aby poczuć prawdziwą wewnętrzną integralność i stanąć w swojej mocy. Umówmy się: trudno mówić o pełnej wolności i świadomym decydowaniu o sobie, jeśli pozostajemy pod wpływem automatyzmów, których istnienia nie chcemy dostrzegać.
Praca z Cieniem nie jest prosta. Wymaga bezwzględnej szczerości wobec siebie i ogromnej odwagi, by przyjrzeć się temu, co niewygodne, wstydliwe lub trudne do zaakceptowania. Ale jest potrzebna. I jest to praca na całe życie.
Aby być Pełnią i czuć się całością, potrzebujesz uświadomić sobie swoje pełne spektrum, a nie tylko jego wygładzony, powszechnie akceptowany i „ugrzeczniony” wycinek. To droga ku Wolności i przeżywaniu życia prawdziwie po swojemu. 🖤
Co mówią osoby, które uczyły się ze mną?
Poniższe opinie w pełnej formie (i jeszcze więcej) znajdziesz pod tym linkiem
INFORMACJE I ZAPISY
Taniec z Cieniem – poznaj i zaakceptuj swój Cień
Start przedsprzedaży: 9 listopada 2026 r.
Udostępnienie materiałów: 23 listopada 2026 r.
Spotkanie na żywo (ZOOM): 7 grudnia 2026 r o 19:00. Spotkanie potrwa około 1,5 godziny.
W ramach masterclassu otrzymujesz:
– dostęp do lekcji wideo (około 2-2,5 godziny materiału);
– PDF ćwiczeniowy;
– spotkanie na żywo na Zoomie.
Ceny w Przedsprzedaży
8-11 listopada: 333 zł (-50%)
12-15 listopada: 444 zł (-33%)
16-20 listopada: 555 zł (-16%)
21-22 listopada: 666 zł
Cena zmienia się wraz z kolejnymi etapami przedsprzedaży. Ostatni dzień przedsprzedaży to 22 listopada. 23 listopada otrzymasz lekcje w formie nagrań wideo oraz workbook PDF. 7 grudnia spotkamy się na grupowej ZOOMce 💫.
Pytania i odpowiedzi
GOTOWA/Y NA TANIEC Z CIENIEM?
Nawet jeśli na co dzień nie zauważasz swojego Cienia, on „zauważa” Ciebie. Każdego dnia wiernie Ci towarzyszy – niczym szara eminencja. Pozostaje w ukryciu, ale wystarczy odpowiedni bodziec, by dał o sobie znać.
Przyjrzyj się temu, co ukryte, wyparte i nieuświadomione. Poznaj swoje ciemniejsze odcienie, ale odkryj również te części siebie, którym dotychczas nie pozwalałaś/eś dojść do głosu.
Tam, gdzie jest Cień, jest też Światło. A tam, gdzie Światło, jest też Cień. Prawdziwa sztuka polega nie na walce z Cieniem, ale na umiejętnym tańcu z nim.
I tego nauczysz się podczas Masterclassu. Do zobaczenia. 🖤
Masz pytania?
Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie, ale masz jeszcze wątpliwości – możesz napisać do mnie i dopytać, zanim podejmiesz decyzję.
Napisz na maila dominika@roslinnamoc.pl, IG @roslinnamoc lub za pomocą poniższego formularza (podczas wysyłania poczekaj i upewnij się, że na pewno się wysłało!).